Tréning

Tréning na veslárskom trenažéri Concept2 vám pomôže dosiahnuť vaše osobné ciele ako:

• zbavenie sa nadbytočných kilogramov
• zlepšenie kondície a zdravotného stavu
• zotavenie sa po úrazoch a rehabilitácia
• doplnkové cvičenie k iným športom
• kvalitný tréning pre veslárov

Veslovanie je ideálnym športom pre každého bez ohľadu na vek, pohlavie, úroveň kondície a pod. Je to komplexný šport, ktorý vám pri správnej technike do cvičenia zapojí prakticky celé telo. Nemá žiadne vedľajšie účinky a je dokonalé šetrné ku kĺbom.

Pri tréningu vám výrazne pomôže množstvo spracovanej tréningovej literatúry, tréningové programy, voľne stiahnuteľné PC programy, možnosť ukladať a vyhodnocovať vaše tréningové údaje, alebo možnosť porovnávať si výsledky s užívateľmi na celom svete. 

Veslársky trenažér ponúka okrem možnosti individuálneho kondičného tréningu aj možnosť skupinového veslovania tzv. CREW CLASS. Podstatou sú navzájom prepojené trenažéry, na ktorých sa vykonáva tréning pod vedením inštruktora.