Šport C2 Indoor Rowing
Hľadaj články

Úvod / Prvý ročník „Bystrického fitness leta pod Pamätníkom SNP“

Prvý ročník „Bystrického fitness leta pod Pamätníkom SNP“

V dňoch 28.- 29. apríla 2012 v priestoroch parku pod Pamätníkom SNP v Banskej Bystrici zorganizoval kondičný tréner Peter Matuška prvý ročník „Bystrického fitness leta pod Pamätníkom SNP“.

Za krásneho slnečného počasia si mohli všetci záujemcovia o zdravý životný štýl zacvičiť v peknom prírodnom prostredí. Jednoduché cvičebné náradie: fit lopty, posilňovacie závažia, lavička s olympíjskou tyčou na posilňovanie bicepsu, švihadlo, karimatky, pomôcky na cvičenie klikov a samozrejme veslárske trenažéry Concept2.

Prvým cvičencom bol primátor Banskej Bystrice pán Peter Gogola. Kruhový  tréning začal rozcvičením na veslárskych trenažéroch a potom ho tréner Peter Matuška „ničil“ na jednotlivých cvičebných stanovištiach.  Štyri série cvičení kruhového tréningu dali zabrať všetkým záujemcom, ktorým bezplatne radil autor myšlienky Bystrického fitness leta.

 

TXT_155_1335785855

 

Verím, že sa skvelá myšlienka vytiahnuť záujemcov o pohyb do prírodného prostredia ujme a v budúcnosti si túto staronovú formu cvičenia vyskúšajú záujemcovia rôznych športových odvetví.

 

Zdroj: Slovenská asociácia halového veslovania

TITAN T1 – X TITAN T2 – X TITAN T3 – X TITAN - DOPLNKY
Svalové skupiny